Zelf je bloeddruk meten
Je huisarts of praktijkondersteuner kan je vragen om thuis zelf je bloeddruk te meten. Thuis ben je vaak meer ontspannen dan in de huisartsenpraktijk. Daardoor geven metingen thuis een goed beeld van je bloeddruk.
Je geeft de gemeten waarden door aan je huisartsenpraktijk. Je huisarts of praktijkondersteuner bekijkt de resultaten en bespreekt met je of er vervolgstappen nodig zijn.
Stap 1: Zorg voor een goede bloeddrukmeter
Om zelf je bloeddruk te meten, heb je een bloeddrukmeter nodig. Soms krijg je een meter van je huisartsenpraktijk of kun je er een lenen.
Heeft je huisarts of praktijkondersteuner je gevraagd om zelf een bloeddrukmeter aan te schaffen? Bekijk dan welke bloeddrukmeters betrouwbaar zijn volgens de Hartstichting.
Stap 2: Meet je bloeddruk
Meet je bloeddruk volgens de afspraken die je met je huisarts of praktijkondersteuner hebt gemaakt. Hoe vaak en op welke momenten je meet, hangt af van jouw situatie.
Op de website van de Hartstichting vind je uitleg over hoe je thuis je bloeddruk meet.
Stap 3: Geef je meetwaarden door
Vul je gemeten bloeddrukwaarden in via het patiëntenportaal van je huisartsenpraktijk. Je zorgverlener heeft je uitgelegd hoe je een thuismeting invoert en verstuurt.
Heb je nog geen account voor het patiëntenportaal? Neem dan contact op met je huisartsenpraktijk.
Na het versturen komen je meetwaarden bij je huisartsenpraktijk terecht. Je huisarts of praktijkondersteuner kan de waarden vervolgens beoordelen.
Handleiding
Kies hieronder de handleiding van het patiëntenportaal dat jouw huisartsenpraktijk gebruikt:
MijnGezondheid.net en MedGemak-app
Spreekuur.nl
Uw Zorg Online
Stap 4: Je zorgverlener beoordeelt de waarden
Je huisarts of praktijkondersteuner beoordeelt de meetwaarden die je hebt doorgestuurd en verwerkt deze in je medisch dossier.
Meestal bespreekt je zorgverlener vooraf met je hoe en wanneer je een reactie krijgt. Houd er rekening mee dat het enkele werkdagen kan duren voordat je huisartsenpraktijk contact met je opneemt over de resultaten en eventuele vervolgstappen.
Meer informatie
Heb je vragen over het thuis meten van je bloeddruk of over het doorgeven van je meetwaarden? Neem dan contact op met je huisartsenpraktijk.
Meer informatie over bloeddruk en thuis meten vind je ook op de website van Thuisarts.nl en de Hartstichting.